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(一)抹法
摩法分為掌抹法和拇指抹法。
操作要求
(1)沉肩，垂肘，單手或雙手掌面、拇指指面緊貼皮膚。
(2)上臂發(fā)力，以肩關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，帶動(dòng)前臂手掌或拇指指面作左右、上下或弧形曲線往返移動(dòng)。
動(dòng)作要領(lǐng)
用力要均勻柔和，平穩(wěn)著實(shí)，不可忽輕忽重，不可用力按壓。
臨床運(yùn)用
抹法是一種輔助手法，常作為按摩治疔的起始手法或結(jié)束手法。抹法具有開(kāi)竅醒腦、明目安神、舒筋活血、散瘀消腫、通絡(luò)止痛等作用。其中掌抹法適用于胸腹、腰背部;拇指抹法適用于頭面、頸項(xiàng)及手掌部。
(二)搓法
操作要求
(1)沉肩，垂肘，懸腕，用雙手掌面或掌指部挾持施治部位。
(2)前背發(fā)力，通過(guò)腕部帶動(dòng)雙手作快速盤旋搓揉，同時(shí)自上而下或自下而上緩慢移動(dòng)。
動(dòng)作要領(lǐng)
(1)用力宜均勻柔和，由輕漸重，速度由慢到快。
(2)動(dòng)作輕快協(xié)調(diào)，連貫有節(jié)律，快搓慢移，上下來(lái)回3~5遍。
臨床運(yùn)用
搓法可和揉法結(jié)合使用，常作為結(jié)束手法使用，適用四肢、脅肋及腰部。該法具有疏經(jīng)通絡(luò)、調(diào)和氣血、松解痙攣等作用。
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