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女性保健藥?現(xiàn)在的女性都比較注重保健,特別是30歲以后的女性,想要身體健康除了多運動還需要配合保健品來調(diào)理。那么女性吃什么保健品好呢?女性保養(yǎng)可選擇的保健品很多,針對不同的方向,選擇的保健品也有一定差異。那么,女性保健藥?
1、蔓越莓精華
蔓越莓是預防各種婦科疾病的天然水果,是公認的對付膀胱炎、尿道感染有效的天然草藥。蔓越莓所含有的保護性物質(zhì)可在泌尿管壁上形成一道保護膜,以破壞細菌的黏附力,使細菌無法附著于泌尿管壁上,從而達到抑菌效果。由于蔓越莓不是抗生素藥物,非常安全,無副作用,所以不會產(chǎn)生耐藥性,也不會殺滅有益菌導致菌群紊亂,是女性泌尿系統(tǒng)健康的安全有效的營養(yǎng)補充劑。
2、月見草油
月見草油取自月見草種子,富含GLA(γ-亞麻酸)。γ-亞麻酸是一種必需脂肪酸,在人體內(nèi)不能自身合成,必須從外界攝取。它在人體內(nèi)被“加工”成一種類似于荷爾蒙(前列腺素E1)的物質(zhì)。月見草油可以調(diào)理內(nèi)分泌,令女性保持正常生理周期,對女性每月生理期所產(chǎn)生的諸多問題如月經(jīng)痛、頭痛、乳房漲痛、神經(jīng)緊張等有很好療效。純天然月見草油,無副作用,效果明顯,尤其是對月經(jīng)不調(diào)的女童鞋,強烈推薦。
3、葡萄籽精華
葡萄籽是天然的陽光遮蓋物,能夠阻止紫外線侵害皮膚,有助于減少黑色素沉積,預防皮膚炎癥,保濕祛斑,保持皮膚的柔潤光滑,從根本上改善皮膚彈性與光澤,使人看起來更年輕,更漂亮。其提取物原花青素是一種高效的自由基清除劑,能清除人體內(nèi)有毒的自由基,保護人體細胞組織免被自由基的氧化損傷,防止過敏、衰老等八十多種與自由基有關的疾病。
臨床醫(yī)學證明,原花青素的抗老化效果超過15瓶葡萄酒;原花青素的美容效果是維生素C的20倍,維生素E的50倍。
4、大豆異黃酮
大豆異黃酮是天然的植物雌激素,其分子結(jié)構與女性體內(nèi)雌激素相似,故具有弱雌激素樣作用,并且顯示出神奇的雙向調(diào)節(jié)效果。在雌激素生理活性強的情況下,異黃酮能起抗雌激素作用,降低受雌激素激活的癌癥如乳腺癌的風險;而當婦女絕經(jīng)時期雌激素水平降低,異黃酮能起到替代作用,避免潮熱等停經(jīng)期癥狀發(fā)生。異黃酮的抗癌特性十分突出,能阻礙癌細胞的生長和擴散,而且只對癌細胞有作用,對正常細胞并無影響。最新研究證實,每天服用80mg以上的大豆異黃酮,能有效預防癌癥的發(fā)生;當服用200mg以上的大豆異黃酮時,可使腫瘤細胞停止生長或死亡。
女性保健藥?如果是免疫力不好的話,可以多吃一些有營養(yǎng)的東西,補充自己體內(nèi)的營養(yǎng),也可以多吃一些水果蔬菜,提高自己的免疫力,如果身體得了什么疾病,因為免疫力下降的話,避免錯過最佳治愈時間,不要太擔心,平時養(yǎng)成良好的生活習慣,多吃清淡的,少吃辛辣的。
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